Популярность солнечных ванн в косметической индустрии становится всё выше и выше. Это значит, что мы стали гораздо лучше осведомлены относительно негативных результатов традиционного загара для нашей кожи. А как насчет негативного влияния ультрафиолетового излучения на наши волосы? К этому вопросу мы по-прежнему относимся достаточно легкомысленно, но всё должно быть иначе. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи, которые приходят вместе с загаром, плохо сказываются на наших волосах. Полезно быть в курсе проблем, которые имеют непосредственное влияние на ваши волосы. Разрушительное воздействие ультрафиолетовых лучей особенно актуально для таких волос, которые были повреждены укладкой. Вы должны помнить, однако, что есть несколько других факторов, которые оказывают значительное влияние на ваши волосы.
Тепло. Сушка волос феном или с помощью других нагревающих инструментов вредит волосам, наряду с принятием солнечных ванн, любое из перечисленных событий может привести к повреждению кутикулы волос. Волосы становятся сухими и ломкими, а блеск держится лишь краткое время. Подходящий кондиционер для волос поможет с защитой от низкого или среднего уровня тепла (например, фена). Однако, если это возможно, мы должны позволять нашим волосам сохнуть на воздухе. Мы также должны проводить профилактическую стрижку у профессионала. Она не будет влиять на длину волос, а рекомендация связана со следующим текстом.
Механическое трение, вызванное использованием щетки или расчески (даже если они хорошие). Соль в наших волосах после купания в море, трение головы о подушку во время сна, использование резиновых лент, всё это причиняет ущерб или повреждения нашим волосам. Такие повреждения особенно актуальны для мокрых волос, поскольку тогда они куда сильнее восприимчивы к растяжению и перелому.
Хлор, который находится в воде – также ведет к повреждению волос. Он разрушает не только структуру волос, он вредит цвету, а дополнительно ослабляет фолликулы волос. Именно по этой причине спортсмены используют специальные защитные средства для волос.
Несбалансированное питание и снижение веса также ведут к выпадению волос, ломкости и жирному блеску. Диетические компоненты, которые имеют важное значение для создания надлежащей структуры волос: аминокислоты с серой (L-цистеин в основном) и базовые, то есть необходимые, жирные кислоты. Они рекомендуются в виде дополнительных добавок для здоровья волос.
Как уже было упомянуто, загорать вредно для волос. В результате этого процесса, волосы становятся бесцветными, сухими, ломкими и хрупкими. На самом деле, ущерб, который волосам наносят ультрафиолетовые лучи – необратим. Ультрафиолетовые лучи разрушают белковые связи внутри волоса. Каждый раз, когда мы подставляем наши волосы солнцу, ультрафиолетовое излучение разрушает белки и аминокислоты. Это ведет к ослаблению структуры волос и, как дальнейшее следствие, к потере влаги и обезвоживанию волос. Незначительное излучение не оказывает влияния на здоровье волос, особенно когда речь заходит о темных волосах, но поврежденные ранее волосы куда более восприимчивы.
Солнечные ванны на открытом воздухе и солнце отличаются от загара в солярии. Во-первых, летом люди, как правило, часами лежат на солнце. В результате, наши волосы и кожа сушатся гораздо быстрее. Солнце является источником излучений различных типов (длина солнечных лучей различна) и огромного количества тепла. Загар в солярии позволяет контролировать количество ультрафиолетовых лучей. Важно также, что солярий ограничивает срок и интенсивность сессии загара. Мы не можем получить тот же контроль на открытом солнце. Что мы должны делать? Загорать с умом!
Быстрое развитие рынка косметики для загара доказывает, что мы стали куда лучше осведомлены относительно необходимости защиты нашей кожи до, во время и после принятия солнечных ванн. Защита и уход за волосами не уступает защите кожи. Вы должны использовать подходящий крем для волос. Чтобы убедиться, что ваши волосы здоровы и выглядят привлекательно, вы должны использовать такие продукты, которые запирают влагу и защищают волосы одновременно. Такие продукты включают белки, защитные масла и блокаторы солнца. Вы всегда должны покрывать голову, поскольку это решение защищает не только волосы, но и их фолликулы, наряду с кожей головы. Если вы собираетесь загорать продолжительное время, разумно было бы следовать следующим инструкциям: массажными движениями распределите несколько ложек кунжутного масла по волосам и коже головы. Кунжутное масло содержит натуральные вещества для защиты от солнечных лучей. Это решение предлагает великолепную защиту для наших волос, а также может снижать вредное влияние солнечных лучей. Для дополнительной защиты вам может потребоваться смешать кунжутное масло с 10-ю каплями морковного масла, которое чрезвычайно богато антиоксидантами.
Таким образом, если следовать нескольким простым правилам, мы можем эффективно защищать наши волосы от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. А красивые и здоровые волосы являются лучшим дополнением к привлекательному загару.
Женский журнал для тех, кто хочет стать настоящей леди в современном мире и уметь все: ухаживать за лицом и телом, следить за фигурой и питанием, вкусно готовить, строить здоровые отношения с мужчинами и путешествовать.
Все права защищены.
